oleh

Sudah Benarkah Cara Kita Menyikat Gigi ?

PENANEGERI, Gigi – Menyikat gigi tentunya hal yang rutin dilakukan setiap orang demi menjaga kesehatan gigi dan menghilangkan bau tak sedap pada mulut. Tapi, sudah benarkah cara menyikat gigi yang kita lakukan selama ini ?, berikut tips menyikat gigi dengan benar versi kumpulan info.

Sikat dengan tekanan ringan. Menekan terlalu keras pada gigi akan merusak gigi dan gusi. Gusi akan mudah berdarah dan sensitif terserang infeksi. Karena bermasalah, gusi menjadi tidak sempurna untuk menyangga gigi dan bisa mengakibatkan kerusakan gigi atau gigi menjadi tanggal.

Arah sikatan yang benar. Arah menyikat gigi yang benar adalah vertikal satu arah dari pangkal ke ujung gigi. Tujuannya adalah agar sisa makanan di sela gigi dapat tersapu keluar dan perbatasan gusi-gigi tidak terkikis. Arah sikatan untuk gigi geraham adalah sikat permukaan kunyah dengan gerakan ke kanan-kiri spt menyapu atau gerakan melingkat.

Durasi waktu menyikat gigi yang ideal adalah 2-3 menit. Kalau terlalu cepat, gigi akan kurang bersih tetapi kalau terlalu lama dapat mengikis email gigi dan mengiritasi gusi.

Gunakan sikat gigi berbulu lembut. Bulu sikat yang keras dan kaku akan merusak email gigi. Pastikan bulu sikat rapi dan tidak keluar dari barisan.Pilih sikat gigi dengan kepala sikat yang kecil. Ukuran kepala sikat yang sesuai dengan rahang akan membuat gigi lebih bersih karena dapat menjangkau bagian terdalam gigi.

Demikian tips menyikat gigi yang benar, selamat mencoba, karena gigi yang sehat dan kuat idaman setiap orang.

Komentar

Berita Terbaru